Evènements
Ateliers en ligne, retraites
Retraite de l'Oasis
16 au 20 juin
Une aventure entre femmes pour se retrouver (enfin!), déconnecter de sa vie quotidienne et partir à l'exploration de soi.
J’ai voulu créer la retraite dont j’aurai eu besoin ces derniers mois.
Un moment précieux pour retrouver l’équilibre à l’intérieur de nous, entre nos polarités yin/yang, notre besoin de repos, de silence et celui de s’élancer, de passer à l’action.
Une occasion pour réapprendre à danser avec la vie et reconnecter à qui nous sommes vraiment.
Tous niveaux, débutantes bienvenues
Atelier en ligne - En Douceur
Replay (accessible pendant 6 mois)
Pour ce nouvel atelier, le thème est venu comme une évidence car je sens profondément nous sommes nombreux à en avoir besoin en ce moment. On va explorer comment on peut être plus doux avec soi-même, dans nos gestes mais aussi dans nos pensées.
Dans ce monde qui va à mille à l’heure et qui met sur un piedestal la performance, l’action, j’avais envie de vous proposer un espace pour expérimenter à quel point on peut se sentir vivant.e sans pour autant être dans le faire. Un espace pour sentir la vie vous traverser et vous nourrir tout en ralentissant et en observant ce qui se passe à l’intérieur.
Il n’y a rien à faire, nulle part où aller, simplement à être.
Un atelier pour vous accorder une pause nécessaire pour recharger vos batterie, vous apporter de la douceur, de la tendresse et beaucoup d’amour.
On va voir comment on peut bouger, être en mouvement tout en douceur pour faire circuler l’énergie et lui permettre de dénouer les blocages, les tensions avec tendresse. Comment, quand on lâche les résistances, que l’on va à la rencontre de l’inconfort en s’abandonnant tout est plus fluide, plus doux et tout s’apaise.
Il y aura plusieurs types de pratiques, des très douces, d’autres plus énergiques mais je vous inviterai à poser l’intention de vous écouter au maximum.
Cette atelier c’est comme une immense caresse. Un cadeau que vous faites à vôtre corps et à votre âme. Un moment où vous pouvez vous donner exactement ce dont vous avez besoin.
Atelier en ligne- Oser
Replay
2h30 pour oser vous libérer et vous élancer.
Un atelier pour faire un bon nettoyage de printemps et nous libérer de ce qui nous empêche d’avancer.
C’est le moment de semer nos intentions pour les prochains mois et d’oser prendre un nouveau départ.
Replay disponible pendant 6 mois
De nouvelles retraites vont être organiseés fin 2023.
Il me tarde de vous y retrouver !
Ce sont des moments précieux qui sont chers à mon coeur.
Dès que les prochaines dates seront fixées, les personnes inscrites à la newsletter seront prévenues en exclusivité avant que j’en parle sur les réseaux.
