Deviens une gardienne
La transmission initiatique pour apprendre l’art de tenir un espace qui transforme et devenir une facilitatrice intuitive, compétente et confiante.
Formation de 4 mois • IMMERSION incluse • Début : 10 février 2026 • Places limitées
L'art invisible de tenir un espace qui transforme
Créer un atelier, une retraite, un cercle, ça ne s’apprend pas dans un manuel.
Ça se transmet. Ça se vit. Ça s’incarne.
Et surtout… ça révèle qui tu es vraiment.
Tu n’es pas là pour accumuler des pratiques.
Tu es là pour apprendre à guider un groupe avec ton corps, ta présence et ta magie.
Gardiennes, c’est la transmission pour celles qui veulent créer des expériences où les femmes s’ouvrent vraiment… et repartent transformées.
C’est un espace où tu vas apprendre ce que les formations techniques n’enseignent jamais : la dynamique d’un groupe, la posture et l’art d’accompagner un voyage intérieur.
Ce que tu apprends ici ne crée pas que de beaux moments.
Ces espaces changent une femme et tout ce qu’elle va oser ensuite.
Ce qui te manque n’est pas ce que tu crois.
Tu peux avoir toutes les pratiques du monde : yoga, breathwork, danse intuitive, énergétique, chamanisme, méditation…
Tu peux collectionner les certifications, ajouter un module, un outil, une technique…
Et pourtant, quand tu crées un cercle ou un atelier :
– tu sens qu’il manque “quelque chose”
– tu doutes de ta posture
– tu crois qu’il te faut encore une nouvelle pratique
– la magie ne prend pas toujours
– les femmes ne s’ouvrent pas autant que tu l’espères
Ou alors tu rêves d’animer des stages mais tu n’oses pas te lancer.
La vérité ?
On t’a appris des pratiques.
Mais on ne t’a jamais enseigné l’essentiel : l’art de tenir un espace.
Sentir. Ajuster. Guider.
Laisser le vivant circuler.
Là où la vraie magie commence
Beaucoup pensent qu’accompagner un groupe, c’est guider une pratique.
Mais tenir un espace… c’est tout autre chose.
C’est percevoir le rythme d’un groupe comme un souffle.
C’est écouter autant avec ton corps qu’avec tes oreilles.
C’est savoir quand ralentir, quand activer, quand laisser faire.
C’est créer une sécurité si profonde que les femmes s’autorisent à se révéler.
C’est incarner une présence qui change tout autour d’elle.
C’est laisser le vivant circuler plutôt que tout contrôler.
C’est un savoir ancien.
Un savoir féminin.
Un savoir invisible.
Celui des gardiennes.
Et cet art-là, que personne ne t’a encore transmis, tu vas l’apprendre ici.
Mon histoire
Quand j’ai guidé mon tout premier atelier, je n’avais pas une bibliothèque d’outils. J’avais juste : mon écoute, mon corps, mon intuition et ce désir profond de créer un espace où les femmes pourraient enfin respirer.
Et tu sais quoi ? Ce fut incroyable !
Mais très vite, j’ai commencé à douter. Je me suis dit que je n’étais pas « assez », qu’il me fallait “plus”.
Plus d’outils. Plus de pratiques. Plus de légitimité.
Alors j’ai accumulé les formations : yoga, breathwork, énergétique, numérologie…
Et si tu te reconnais là-dedans… c’est normal. On est beaucoup à passer par là.
Et pourtant…ce n’est pas ça qui rendait mes espaces spéciaux.
La magie apparaissait dans les moments où je lâchais la technique, où j’écoutais ce qui se passait, dans l’invisible, dans le groupe, dans les corps.
C’est là que j’ai compris : ce qui transforme un espace, ce n’est pas ce que tu fais. C’est ce que tu es quand tu le fais.
Le vrai outil, c’est toi.
Alors j’ai observé. Dans mes propres cercles. Dans les retraites où j’allais. Dans les espaces où je me sentais en sécurité… et ceux où non.
J’ai compris que la transformation n’est pas un contenu :
c’est un voyage dans lequel on emmène les participantes
Et aujourd’hui, après presque dix ans d’expérience et des centaines de femmes accompagnées, je sais que cet art là personne ne nous l’enseigne. Alors j’ai décidé de vous transmettre tout ce que j’ai appris, incarné, vécu.
Pourquoi le monde a besoin de Gardiennes
Le monde manque cruellement d’espaces où les femmes peuvent respirer, se déposer, se révéler.
On vit une époque où tout va trop vite.
Où les pratiques s’enchaînent, les certifications s’accumulent, où tout le monde “propose” quelque chose.
Les femmes n’ont pas besoin d’un atelier “feel good” de plus.
Elles ont besoin d’un endroit où :
– elles se sentent en sécurité
– elles peuvent tomber le masque
– dire la vérité
– laisser leur corps lâcher
– être vues, entendues, reconnues
Le monde manque de Gardiennes.
Pas de profs. Pas de techniciennes.
De femmes capables de lire un groupe, de sentir l’énergie, de guider un voyage sans tout contrôler, de laisser le vivant s’exprimer.
Et ça, personne ne nous l’a appris.
C’est un savoir rare mais nécessaire.
Le monde manque de femmes qui osent prendre cette place, en assumant leur voix, leur vision, leur présence.
Et si c’était à ton tour ?
Une transmission vivante sur 4 mois
pour apprendre à guider, créer et tenir des espaces puissants qui te ressemblent.
Les Lives des Gardiennes
- 6 transmissions en direct (+ replays) avec Ilia pour aborder chaque Gardienne et répondre à vos questions
- 6 coachings en direct en groupe avec Ferdinand Richter
- Lives avec invitées expertes pour aller encore plus loin sur certaines sujets/pratiques
→ Pour intégrer par le corps, la présence, la pratique en direct.
L'Espace des Gardiennes
- vidéos théoriques pré-enregistrées pour chaque module
- ressources professionnelles : playlists, modèles de mails, de déroulés, listes de matériel…
→ Pour avancer à ton rythme et t’appuyer sur des bases solides.
Le Cercle privé
- espace Telegram intime et réactif
- soutien, partages, entraide entre Gardiennes
- un lieu pour poser tes questions, tes doutes, tes idées et avancer ensemble
→ La force du groupe qui t’accompagne pendant toute la transmission.
Ce que tu vas apprendre
Tu ne vas pas apprendre une méthode.
Tu vas apprendre un art : celui de tenir un espace vivant, profond, transformateur.
Et cet art, tu vas l’intégrer à travers six Gardiennes, six portes qui ouvrent chacune une dimension essentielle de la facilitation et du leadership féminin.
Ce voyage initiatique te guide pas à pas : du cadre, à l’énergie, à ta posture, jusqu’à ta signature unique.
3 semaines par Gardienne :
semaine 1 : déblocage des vidéos théoriques pré-enregistrées
semaine 2 : live transmission avec Ilia + Q&A
semaine 3 : coaching en direct en groupe avec Ferdinand pour explorer ton rapport à la Gardienne du moment et comment elle résonne en toi
Les lives ont lieu le mardi de 12h30 à 14h.
- le 10 février à 12h30 pour notre live d’ouverture
- le 17 février à 12h30 pour la transmission avec Ilia #1
- le 24 février à 12h30 pour le coaching avec Ferdinand #1
- le 10 mars à 12h30 pour la transmission avec Ilia #2
- le 17 mars à 12h30 pour le coaching avec Ferdinand #2
- le 31 mars à 12h30 pour la transmission avec Ilia #3
- le 7 avril à 12h30 pour le coaching avec Ferdinand #3
- le 21 avril à 12h30 pour la transmission avec Ilia #4
- le 5 mai à 12h30 pour le coaching avec Ferdinand #4
- le 19 mai à 12h30 pour la transmission avec Ilia #5
- le 26 mai à 12h30 pour le coaching avec Ferdinand #5
- le 9 juin à 12h30 pour la transmission avec Ilia #6
- le 23 juin à 12h30 pour le coaching avec Ferdinand #6
1- La Gardienne du Cercle
Les fondations invisibles d’un espace vivant.
Tu vas apprendre à :
- créer un cadre sécurisé et sécurisant
- guider un cercle de parole profond et puissant (règles d’or, déroulé, tenir la parole, les silences, les émotions)
- poser l’intention et l’ancrage d’un espace qui respire
- repérer les dynamiques d’un groupe (psychologie sociale)
- observer l’invisible (effet miroir, résonances émotionnelles…)
Un espace ne s’ouvre pas par magie.
Il s’ouvre parce que tu sais comment le tenir.
2- La Gardienne du Voyage
L’art de guider une expérience qui transforme.
Tu vas découvrir :
- l’art de séquencer un voyage intérieur (quoi proposer, quand, et pourquoi)
- comment préparer et intégrer le voyage
- sentir le rythme d’un groupe
- faire monter, ralentir, poser l’énergie
- l’art d’observer, ressentir et s’adapter
- des dizaines d’outils : brises glace, ouverture et fermeture d’espaces, reconnexion au corps, à l’autre, libération émotionnelle
Un espace n’est pas une suite de pratiques.
C’est un voyage.
3- La Gardienne de l'Énergie
Gérer son énergie et celle du groupe avant, pendant et après
Tu vas explorer comment :
- te préparer, te centrer et préserver ton énergie
- accompagner l’énergie d’un groupe (sans t’épuiser)
- nettoyer énergétiquement un lieu, un groupe, toi-même
- te protéger sans te fermer
- t’ancrer et te recentrer à tout moment
- appliquer les bases du fonctionnement du système nerveux à la facilitation de cercle
- comment ouvrir et fermer un espace sacré
L’énergie est ton leadership invisible.
C’est elle qu’on ressent en premier.
4- La Gardienne de la Magie
Créer des expériences qui portent ta voix, ta couleur et l’empreinte du sacré.
Tu vas découvrir comment :
- créer des rituels simples, beaux, puissants et connectés au vivant
- amener l’art de la consécration
- comment transformer un lieu banal en espace sacré
- utiliser le corps, la voix et le souffle comme outils de transformation
- oser créer depuis ton intuition plutôt que depuis un modèle extérieur
- surtout trouver ton style, ta voix, ta couleur unique bref ta magie à toi
Ta magie apparaît quand tu cesses de te rétrécir.
Et que tu oses créer depuis qui tu es vraiment.
5- La Gardienne de la Posture
Incarner la femme qui tient l’espace sans s’effacer ni dominer.
Tu vas explorer comment :
- naviguer entre les différentes postures de la gardienne
- accompagner sans sauver (Triangle de Karpman, Analyse transactionnelle)
- poser ta voix et parler devant un groupe (avec Karolina de @lavoixwhaou)
- adopter une posture corporelle qui sécurise
- recadrer et responsabiliser
- sortir du rôle de la “sachante” et cesser de te cacher derrière des outils
- oser te montrer vraie, vulnérable, humaine
Parce qu’un espace ne se tient pas avec des outils.
Il se tient avec une posture.
6- La Gardienne du Business
Donner vie à ton projet et attirer les bonnes personnes.
Business : Tu vas créer une offre qui vit et qui se vend
- des offres qui te ressemblent
- attirer naturellement les bonnes personnes
- communiquer avec justesse et authenticité
- choisir des formats simples, cohérents et rentables
Logistique : Tu vas mettre en place la structure qui soutient la magie
- construire une retraite de A à Z : lieu, timing, budget
- gérer inscriptions, emails, paiements, organisation (modèles mails, listes notion…)
- préparer matériel, déroulés, plans B
- accompagner ton groupe avant, pendant et après l’événement
Ta magie attire.
Ta structure concrétise.
Les gardien.ne.s de cette transmission
Deux visions, deux expériences, un seul but : t’apprendre l’art de tenir un espace vivant, profond et transformateur.
Ilia Renon
Facilitatrice, créatrice d’espaces & mentor
Depuis près de dix ans, Ilia crée des cercles, retraites, ateliers et immersions qui ont accompagné des centaines de femmes dans des transformations profondes.
Son expertise est un tissage rare entre embodiment, énergie, psychologie, intuition et esthétique du sacré.
Elle possède une capacité unique à sentir un groupe, lire l’invisible, ajuster un espace à partir du corps, du souffle, du rythme.
Ce qu’elle transmet ne vient pas d’un manuel : cela vient de l’expérience, du terrain, du vivant.
Ilia t’apprendra à trouver ta signature, ta manière à toi de guider, pas une méthode copiée, mais une façon d’accompagner qui te ressemble, qui honore ton intuition et ta sensibilité.
Ferdinand Richter
Psychologue social & expert des dynamiques collectives
Psychologue social, facilitateur et coach, Ferdinand a accompagné pendant des années des dirigeant·e·s, des équipes et des organisations sur le leadership, l’intelligence collective et la communication, notamment dans des contextes de tension ou de transformation.
Depuis plusieurs années, il facilite également des cercles et retraites de Men’s Work, où il accompagne les hommes dans une exploration émotionnelle, relationnelle et corporelle.
Ferdinand t’apprendra à développer une lecture extrêmement fine des mouvements invisibles d’un groupe : résistances, projections, jeux de pouvoir, seuils de sécurité émotionnelle, besoins tacites.
Les invitées expertes
Stéphanie Lafranque
Accompagnante spirituelle, autrice et énergéticienne
Par ses racines entre forêts et montagnes, elle s’ancre dans le territoire vivant et puissant de la terre sur laquelle elle marche, urbaine comme sauvage afin d’incarner une spiritualité libre et consciente.
Elle tire ses enseignements de la Terre et des lieux sacrés afin d’excaver nos sagesses oubliées faire revivre nos lignées spirituelles matriarcales ancestrales.
Elle a créé le portail AMÂNCESTRALE où elle délivre ses enseignements en présentiel lors de retraites et en ligne.
Karolina Popczyk
Coach vocal, artiste et
Doula de la voix
Depuis plus de 17 ans, elle accompagne les femmes (et les hommes) à poser leur voix.
Son approche mêle travail vocal, conscience corporelle et exploration intérieure : la voix n’y est pas un outil de performance, mais un lieu de transformation, de vérité et de réconciliation avec soi.
Créatrice de méthodes uniques et de programmes dédiés à la libération de la voix, Karolina transmet une vision radicale et vivante de l’expression vocale — une voix qui s’ancre dans le corps, traverse les émotions et trouve naturellement sa juste place dans l’espace.
Lina Bloyer
Photographe et facilitatrice en branding holistique
Son approche mêle photographie, exploration somatique et constellations du féminin pour révéler la présence, la vérité et la lumière de chaque femme, dans le respect des rythmes et de l’espace.
Que ce soit pour l’image de marque, une rencontre avec soi ou une expérience collective en retraite, Lina crée des espaces sécurisants, sensibles et profondément humains, où le corps peut se sentir en confiance pour s’ouvrir et se montrer autrement.
L'immersion : là où tout s’incarne
Pendant quatre jours, dans un lieu magnifique au cœur des Landes,
tu vas vivre ce qu’aucune formation en ligne ne peut t’offrir:
- guider un moment (cercles, transitions, ouvertures, pratiques…)
- ressentir les dynamiques et l'alchimie d’un groupe en direct
- comprendre ce que tu dégages et comment ça impacte l’espace
- travailler ta voix, ta posture, ta présence
- apprendre à sentir les shifts énergétiques d’un groupe
- découvrir la pratique réelle : ajuster, ressentir, guider, laisser faire.
- vivre une expérience profonde, collective, transformatrice dans un lieu magnifique
Et surtout : tu vas profiter d’ateliers de brainstorming pour repartir avec la trame complète de ta future retraite / atelier / expérience.
Tu rencontreras ta tribu. Tes alliées. Des femmes qui te portent et t’élèvent.
Qui resteront longtemps dans ta vie.
Le choix de l’intimité
Gardiennes est une transmission qui privilégie la qualité à la quantité.
Les retraites se vivent en petits cercles de 16 femmes pour préserver la profondeur et la qualité de l’accompagnement.
Le lieu et les repas
Hébergement et pension complète 4 jours et 3 nuits
Du 15 au 18 juin 2026
Nous logerons dans une magnifique maison au coeur de la forêt des Landes.
Un petit cocoon bien-être pour se sentir comme chez soi et se ressourcer.
Nous profiterons des temps libres pour :
- se relaxer
- utiliser la piscine intérieure chauffée, le sauna ou le bain nordique extérieur
- faire des balades dans la forêt
L’hébergement sera en pension complète en chambre partagée.
Les délicieux repas seront végétariens, avec option sans gluten et sans lactose.
Ce que cette formation va t'apporter
Une compétence rare
Savoir tenir un espace vivant, profond, transformateur avec ton corps, ta présence, ta sensibilité.
Une compétence que presque aucune formation ne transmet vraiment.
Une posture solide et vivante
Tu vas apprendre à guider sans t’épuiser, à sentir un groupe, à lire les dynamiques invisibles, à ajuster ton énergie, ta voix, ton rythme.
À devenir la femme qu’un groupe suit naturellement.
Une façon d’accompagner qui ne ressemble à personne d’autre
Tu vas trouver ta voix, ta couleur, ta magie.
Créer des expériences belles, fortes, incarnées, des expériences qui portent ton empreinte.
Une confiance profonde
Parce que tu vas comprendre ce que tu fais, pourquoi tu le fais, et comment l’espace réagit à ta présence.
L’assurance intérieure qui te permet de créer, guider et accompagner… sans douter de ta place.
Une boîte à outils vivante et adaptable
Des rituels, des structures, des pratiques…
Mais surtout : comment les adapter, comment sentir le bon moment, comment créer un voyage qui respire.
Tu pourras construire un cercle, une retraite, un atelier… avec une vraie liberté.
Une vision à deux voix
La finesse du corps et du sensible avec Ilia.
La lecture des dynamiques de groupe et de la psychologie sociale avec Ferdinand Richter.
Un duo qui donne une formation complète, puissante et profondément équilibrée. Et qui apporte une belle complémentarité des énergies féminines et masculines.
💛 Cette transmission est pour toi si :
Tu veux créer plus que des pratiques : des expériences qui marquent et transforment.
Tu veux prendre ta place, te sentir légitime, et faire rayonner ce que tu portes réellement.
Tu veux comprendre et maîtriser la dynamique d’un groupe, sentir ce qui se joue, au-delà des techniques.
Tu veux tenir des espaces sécurisants, vivants, profonds, où les femmes osent vraiment se révéler.
Tu veux trouver ta propre manière de faciliter, intuitive, incarnée, sensible — sans copier personne.
❌ Ce n’est pas pour toi si :
Tu veux juste apprendre de nouvelles pratiques ou accumuler des outils sans travailler ta posture.
Tu recherches une méthode toute faite.
Tu préfères rester observatrice plutôt qu’entrer dans l’expérience, le corps, l’énergie, le collectif.
Tu ne souhaites pas être challengée (en douceur) dans ta présence, ta voix, ton leadership intérieur.
Tu n’es pas prête à vivre un voyage qui transformera aussi la femme que tu es, pas seulement la facilitatrice.
Rejoins la Voix des Gardiennes
Une transmission complète + une immersion en présentiel incluse
pour apprendre l’art de créer et tenir des espaces d’exploration transformateurs.
Tu auras accès à :
- 6 modules rythmés par les 6 Gardiennes (vidéos théoriques) (valeur 1300€)
- 12 lives (transmissions + coachings) avec Ilia & Ferdinand (valeur 2200€)
- L’Espace des Gardiennes : ressources, modèles professionnels (valeur 350€)
- Le cercle Telegram pour avancer soutenue (valeur 500€)
- L’immersion de 4 jours dans les Landes (valeur : 1400€)
2900€
Tarif EarlyBird
Tarifs
Tarif
Il reste 4 places-
Immersion de 4 jours inclus
-
Paiement en 6 fois possible
- Demander un paiement en 10 fois sans frais par virement en m’écrivant à hello@iliarenon.com
- Si cette solution ne te permet pas d’accéder à la formation sereinement, 2 places sont disponibles à un tarif solidaire à 2500€, auquel s’ajoute les possibilités de mensualités. Au préalable je te demande de m’envoyer un mail pour m’expliquer ta situation.
Devenir Gardienne, c’est se souvenir.
Se souvenir de qui tu es, quand tu enlèves les masques.
Quand tu cesses de vouloir correspondre à ce que tu crois devoir être.
Tu n’as pas besoin d’attendre d’être plus formée.
Ni plus prête.
Ni plus “légitime”.
Ce qui fait la différence, ce n’est pas ce que tu ajoutes.
C’est ce que tu oses incarner.
Gardiennes est une transmission pour les femmes qui sentent qu’un appel est là. Un appel à créer et tenir des espaces à la hauteur de ce qu’elles portent :
vivants, sensibles, transformateurs.
Pour les autres… et pour elles-mêmes.
Si cette page te touche, ce n’est sans doute pas un hasard.
La question n’est pas “est-ce que je suis capable ?”
Mais : « est-ce que je m’autorise à y aller ? »
Formation de 4 mois • IMMERSION incluse • Début : 10 février 2026 • Places limitées
Foire aux questions
Est-ce que cette formation est faite pour moi si je débute ?
Oui. Gardiennes n’est pas une formation d’outils.
C’est une transmission sur la posture, la présence et la dynamique de groupe.
Certaines participantes débutent, d’autres accompagnent déjà. Toutes viennent apprendre l’art de tenir un espace.
Faut-il déjà animer des cercles ou des retraites ?
Non. Cette formation s’adresse aussi bien à :
des femmes qui facilitent déjà et sentent qu’il manque quelque chose,
que des femmes qui n’osent pas encore se lancer, mais sentent que c’est juste pour elles.
Si l’appel est là, tu es au bon endroit.
Est-ce une formation certifiante ?
Non. Gardiennes n’est pas une certification de plus.
C’est une transmission initiatique et pratique, fondée sur l’expérience, l’incarnation et le vivant.
L’immersion est-elle obligatoire ?
Oui. Elle fait partie intégrante de la transmission.
C’est là que tout s’incarne, se vit, se ressent réellement.
📍 L’hébergement et les repas sont inclus (pension complète).
Les frais de transport restent à ta charge.
Et si j’hésite encore ?
C’est normal. Cette formation demande un engagement envers le groupe, et envers toi-même.
Si tu ressens à la fois de l’appel et un peu de peur, c’est souvent un bon signe.
En quoi Gardiennes est différente d’une formation de yoga, breathwork ou thérapie ?
Gardiennes ne t’apprend pas quoi faire.
Elle t’apprend comment.
Tu vas explorer :
- la dynamique des groupes
- le rythme, l’énergie, la posture
- l’art du voyage intérieur
- ce qui fait qu’un espace transforme… ou pas
Des dimensions rarement enseignées dans les formations classiques.
Que se passe-t-il si je ne peux pas être présente à tous les lives ?
Tous les lives seront disponibles en replay.
Et surtout, la transformation ne repose pas uniquement sur les lives, mais sur l’ensemble du processus.
Tu pourras revenir aux contenus, aux pratiques et aux transmissions quand tu en as besoin.
Puis-je payer en plusieurs fois ?
Oui. Des facilités de paiement sont proposées au moment de l’inscription.
Si tu sens que cet espace t’appelle, alors fais confiance à cette sensation dans ton ventre.
Conditions de remboursement
Aucun remboursement ne sera possible une fois l’achat effectué.