La retraite organisée par Ilia, était tout simplement magique ! Une harmonie spéciale, entre le lieu choisi, un groupe de soeurs connectées, des ateliers impactants et justes mais surtout l’énergie solaire d’Iliia tout au long de la retraite qui nous accompagne avec amour et nous emmène à la découverte de nous-même et des autres.

C’est difficile de résumer ce que l’on a vécu en quelques mots seulement, car les pratiques de yoga, les chants, la connexion du groupe, les partages, les cadeaux, tout jusqu’à la nourriture colorée et vivante qui nous a été servi lors du séjour, a contribué à changer profondément ma manière de vivre, j’ai constaté un vrai apaisement de mes émotions envers-moi même et les autres, comme une retrouvaille avec ce sentiment d’amour enfoui moi. Me reconnecter à cette sensation m’a donné beaucoup d’espoir pour le futur.

Merci Ilia de nous offrir ces espaces sécurisants oú l'on peut oser être-soi sans avoir peur d'être jugées car on est extrêmement bien entourées et c’est dans ces moments là qu’on peut guérir.

Ilia, par son approche douce, vulnérable, humaine et puissante nous offre un espace de bienveillance et de sécurité où chaque femme peut se sentir à l'aise de s'ouvrir à son rythme.

Les méthodes proposées sont variées et plus ou moins puissantes ou douces. Chacune peut donc y piocher les ressources dont elle a besoin à un moment donné. Dans mon cas, les breathworks et les kriyas m'ont permis de libérer des émotions enfouis. La danse, le yoga ou les pratiques du matin m'ont permis de m'approprier mon corps, de l'écouter, en douceur.

L'énergie du groupe, les échanges entre femmes apportent également beaucoup. Nous ne sommes pas seules.

Enfin, le regard de Lina à travers son objectif, nous montre et révèle la lumière que nous avons en nous et la femme que nous sommes vraiment.

C'est beau de voir l'évolution de chacune au bout de ces 5 jours...🌹🌼Je remercie grandement Ilia qui m'a apporté l'aide dont j'avais besoin pour libérer des parts de moi.
Et merci à toutes ces magnifiques femmes avec qui, je suis désormais liée.

Je rêvais de m’offrir une retraite de yoga depuis des années. J’avais suivi plusieurs fois les ateliers de Ilia en ligne et j’adore son format.

Ilia mélange savamment du yoga Vinyasa avec des kryas, des pratiques de respiration mais aussi des choses très modernes comme du shaking. On ne voit pas les heures passées avec elle !

Bref, long story short pour dire qu’en décembre dernier lorsqu’elle a ouvert les réservations, j’ai su que c’était le moment. Je me doutais que j’allais vivre des moments intenses, j’étais loin de me douter à quel point ce serait puissant. J’ai pu expérimenter la sororité, la bienveillance et l’instrospection. J’ai pris énormément de plaisir dans les diverses pratiques mais j’ai également plonger profondément pour évacuer un trauma qui me pesait depuis trop longtemps.

Il y a clairement eu un avant et un après la retraite mais surtout l’envie profonde de renouveler l’expérience.

Merci Ilia, merci pour tout. Tu es généreuse, inspirante, entière, souveraine.

La retraite de l'Oasis avec Ilia est un cadeau que l'on se fait en tant que femme.

J'y suis allée sans vraiment chercher à comprendre ce qui allait s'y passer et je ne regrette pas cet état d'esprit de lâcher-prise et de confiance. En effet, Ilia est là pour nous guider et nous amener là où nous devons aller.

Pendant cette retraite, j'ai trouvé tant de choses qui m'ont nourries et faites du bien ! Le souffle, le temps, la bienveillance, l'amour, le soin, la sororité, la nature, la joie, le mouvement, la beauté, la voix, le rêve.

Mais j'ai aussi confronté des choses qui bouleversent mais qui doivent être vues. La culpabilité de prendre soin de moi, la facette de moi sauvage et sensuelle que j'étouffais, l'amour enfermé qui devait sortir même par la force, et d'autres choses que je ne comprends pas mais qui devais sortir, s'exprimer.

Je suis fière de ce que j'ai vécu pendant cette retraite et je suis tellement reconnaissante à Ilia pour sa transmission, ses savoirs, sa présence, sa bienveillance, sa vulnérabilité et sa force de femme.

Merci encore Ilia, tu ouvres la voie.

La retraite de l'Oasis a été un des plus beaux cadeaux que je me suis faits jusqu'à maintenant, je suis tellement heureuse de m'être autorisée à prendre ce temps pour moi et à investir de l'argent pour cette retraite.

J'avais envie et besoin de vivre quelque chose de fort et de marquant pour accompagner une nouvelle étape de ma vie, cette expérience a finalement dépassé toutes mes attentes.

Je suis pleine de gratitude pour ces quelques jours incroyables passés avec Ilia et toutes les merveilleuses femmes que j'ai eu la chance de rencontrer.

Comme la vie fait bien les choses, il s'est avéré que la majorité d'entre elles entame, comme moi, une période de "renaissance", nous nous sommes naturellement bien trouvées pour partager cette aventure. Il est très difficile de mettre des mots dessus... Bien sûr il y a eu du yoga, de la méditation, des chants, mais aussi beaucoup de rires, du lâcher prise, des danses endiablées, des paillettes, des masques au miel et des festins incroyables😃

Je suis infiniment reconnaissante à Ilia de nous avoir concocté un si beau programme avec autant de générosité! Nous avons baigné pendant 5 jours dans l'amour et la sororité, voilà le plus juste résumé...

Merci Ilia d'avoir créé cette retraite à l'Oasis. J’ai pu lâcher des peurs, des douleurs, des fardeaux qui venaient de loin. J'ai laissé partir, en pleurant, en criant, en chantant, en me laissant aller dans les bras de ces femmes, en me laissant bercer par leurs mantras si doux.

J'ai vécu une renaissance et j'ai reconnecté à une partie de moi qui avait soif d'eau et de lumière. Merci Ilia d'avoir écouté ton coeur et ton intuition tout au long de cett retraite, merci pour ta présence, pour ton cadre. Tout était là.

Merci à tes trois accolytes, Celle qui Voit et Ecoute, Celle qui Nourrit le Corps et l'Ame et la Mère-Veilleuse Femme au Tambour Merci à toutes mes Am-ies de la retraite qui m'ont permis d'être pleinement moi. Merci à nos guides, nos ancêtres et la Vie de nous avoir réunies sur ce chemin. Avec toute ma reconnaissance pour cette abondance Namasté

P.s : J'ai trouvé très juste et très agréable le fait d'ouvrir le Cercle via Zoom avant la retraite et d'en refaire un pour partager notre "après-retraite". Cela permet d'approfondir nos liens et de résonner les unes avec les autres.

Je me suis fait le meilleur cadeau d'anniversaire qu'il pouvait exister en participant à la retraite de l'oasis de l'aube ! Après 3 années difficiles et intenses où je m'étais un peu perdue et oubliée dans mon rôle de jeune maman, ces quelques jours m'ont permis de me reconnecter à mon cœur ❤️ et de retrouver la petite étincelle qui brille en moi habituellement ! J'ai fait la rencontre de femmes touchantes et magnifiques qui m'ont toutes appris sur la vie et moi-même avec un énorme effet mirroir... comme si chacune d'elles parlaient d'une partie de moi. Une sorte d'énorme boule disco en gros 🤩 autour de laquelle nous avons célébré, dansé, ri, pleuré, crié et tant d'autres...

Je suis extrêmement reconnaissante d'avoir fêté mes 43 printemps entourée de ces personnes si bienveillantes. Merci 1000 fois à toi Ilia d'avoir créé cet espace où je me suis toujours sentie en sécurité, vue, écoutée et aimée. 💖 Merci les filles, merci la vie, et vivement la prochaine fois 😍😍😍😍

Je suis enchantée d’avoir participé à la retraite d’Ilia et je la recommande à 1000%!

Difficile de décrire cette expérience unique et exceptionnelle : elle ne se raconte pas, elle se vit !

Venir à une retraite c’est expérimenter le lâcher-prise, la sororité. C’est aussi se reconnecter à soi, se libérer émotionnellement et faire la place à qui l’on est vraiment ! C’est apprendre à se découvrir, écouter son corps et ses émotions. C’est vivre pleinement et sereinement !

On en ressort grandit et remplis d’énergie 🙏🏼

un grand merci à toi Ilia de proposer cet espace magique, hors du temps, bienveillant et d’accompagner les femmes sur le chemin de le serenite et de l’acceptation de soi ! ❤️❤️❤️

Un moment hors du temps, suspendu. Une parenthèse de douceur et d'acceptation des autres et de soi.

La douceur et l'accompagnement d'Ilia à largement participé à cette aventure.

Je recommande ce cadeau à soi-même ainsi qu'à notre entourage.