Mon Studio
Holistique
Et si 2025 était l’année où tu décidais enfin de te choisir et (re)tomber en amour avec toi ?
Tu cours après le temps, ton esprit ne s’arrête jamais, et parfois,
tu te demandes comment ralentir, te recentrer, et simplement respirer ?
Ce Studio, je l’ai créé pour ça.
Pas pour t’en rajouter.
Mais pour t’aider à revenir à toi.
Un espace où tu peux souffler, écouter ton corps, et explorer ce qui te fait du bien.
Ici, pas d’injonctions. Juste un chemin vers plus de connexion et de présence à toi-même.
Ce que je t’invite à vivre ici
Mon Studio Holistique, c’est un espace vivant.
Pas une méthode à suivre, mais des pratiques à rencontrer.
Une invitation à te déposer, à bouger, à ressentir.
À ralentir sans culpabilité.
À revenir dans ton corps et à honorer ton rythme.
Chaque mois, tu retrouves :
Clique pour développer 👇
Une session puissante pour explorer en profondeur à travers le mouvement, le souffle et la méditation.
Un moment où tu peux libérer les tensions, relâcher le mental et revenir pleinement à toi. Un espace où l’on peut rire, pleurer, danser – toujours dans la bienveillance. Parce que chaque émotion a sa place ici.
Tu n’as qu’à me faire confiance et te laisser guider pour laisser la magie opérer.
(Alternance entre Explorations Alchimiques et Breathwork, pour des expériences toujours renouvelées.)
💻 Et si tu ne peux pas être là en live, pas d’inquiétude : le replay est toujours disponible pour que tu en profites quand tu veux.
Un mois sur deux, tu bénéficieras soit :
→ D’un enseignement approfondi sur une thématique clé (intuition, équilibre émotionnel, cycles féminins…), suivi d’un Q&A pour échanger et poser tes questions.
→ D’une rencontre avec une experte qui viendra partager sa pratique (yin yoga, Human Design, vocal yoga…), pour enrichir ton cheminement et t’ouvrir à de nouveaux outils.
Une boîte à ressources complète pour répondre à tes besoins du moment, que tu aies 5 minutes ou une heure.
- Yoga pour relâcher les tensions.
- Breathwork pour apaiser ton esprit.
- Méditations guidées pour calmer le stress et te reconnecter.
- Shaking et mouvements intuitifs pour libérer tes émotions.
- Pratiques de régulation du système nerveux
- et plein d’autres surprises
Pas besoin de te perdre dans des centaines de vidéos. Chaque pratique a été choisie avec soin pour te simplifier la vie.
Et ce n’est pas tout : de nouvelles vidéos seront ajoutées régulièrement pour enrichir le coffre et répondre à tes besoins au fil des saisons et des moments de vie.
Si tu as le programme Sereine, c’est sa version 2.0.
Parce que la transformation ne se fait pas seule. Dans cette communauté engagée sur Telegram, tu peux échanger, poser tes questions, partager tes avancées et être soutenue par des femmes qui cheminent avec toi. C’est un lieu, où tu peux exprimer tes besoins et ainsi contribuer à co-créer les futures pratiques du studio.
👉 Rejoins un espace vivant, où chaque mois te rapproche un peu plus de toi-même.
Est-ce que ce Studio est pour toi ?
Tu n’as pas besoin d’être parfaite pour commencer.
Juste prête à te choisir.
👉 Ce Studio est pour toi si :
Tu veux t’offrir un espace où tu n’as rien à prouver
Tu veux ralentir sans culpabilité
Tu sens que tu es prête à t’écouter et à bouger à ton rythme
Tu as envie de revenir à toi, pas à pas, avec douceur et présence
Je ne l’ai pas créé pour “enseigner le yoga”.
Je l’ai créé pour les femmes qui sentent que quelque chose en elles appelle à
se reconnecter à leur corps,à leur vérité, à leur puissance douce.
Pour celles qui veulent vivre, respirer, sentir.
Pas performer.
Rejoindre le Studio , c’est une manière puissante de poser cette intention :
Celle de t’écouter.
Celle de te prioriser.
Celle d’explorer ce qui te nourrit vraiment.
Mes offres d’abonnement
Abonne toi et accède immédiatement à toutes les ressources + les lives à venir !
🔥 1 atelier live immersif chaque mois et son replay (Explorations Alchimiques ou Breathwork)
🙍♀️ 1 live transmission ou intervention d’une experte (Human Design, yin yoga…)
💻 Un coffre à ressources (yoga, méditations, breathwork, pratiques guidées…)
🤝 Une communauté Telegram pour échanger et avancer ensemble
1 MOIS
Sans engagement-
🗓️ Abonnement mensuel
-
Idéal pour tester et explorer à ton rythme, sans engagement.
-
🔒 Résiliable à tout moment directement sur le studio
6 MOIS
🔥 Réservé aux 10 premières inscrites-
🗓️ Accès illimité pendant 6 mois
-
L’option parfaite pour créer une vraie dynamique dans ta pratique.
-
🔒 Engagement de 6 mois pour ancrer tes avancées
Elles en parlent mieux que moi…
👉 Toi aussi, tu peux vivre cette transformation.
Rejoins le Studio et offre-toi cet espace pour respirer, explorer et grandir.
Et si c’était maintenant ?
Si en lisant ces lignes, tu sens un “oui” dans ton corps…
Alors tu es déjà en train de revenir vers toi.
Et le Studio est là pour t’accompagner.
Foire aux questions
Je manque déjà de temps. Est-ce que je vais réussir à intégrer le Studio dans mon quotidien ?
Bien sûr ! Le Studio est conçu pour s’adapter à ton quotidien. Tu peux choisir de pratiquer 5 minutes ou 1 heure, selon ton énergie et ton emploi du temps. Chaque mois, je propose un planning de pratique pour t’aider à avancer sans te sentir submergée.
Comment fonctionnent l’abonnement ? Puis-je annuler à tout moment ?
L’abonnement se renouvelle automatiquement chaque mois, et tu peux le résilier à tout moment.
Attention : si tu résilies avant la fin de ton mois d’abonnement, ton accès sera immédiatement révoqué. Pour profiter de tout ton mois, je te conseille d’annuler juste avant la date de renouvellement.
Où annuler mon abonnement ?
Tu peux gérer ton abonnement directement depuis ton espace membre ici, sans avoir besoin de me contacter.
Le Studio est-il fait pour moi si je débute en yoga ou en méditation ?
Complètement ! Pas besoin d’être une experte en yoga ou méditation. Chaque pratique est guidée avec bienveillance, et tu peux avancer à ton rythme.
Quelle est la différence entre ce Studio et un programme de yoga/méditation classique ?
Le Studio, c’est bien plus qu’une simple bibliothèque de pratiques. C’est un espace vivant, avec des lives immersifs, une communauté engagée, et un accompagnement continu pour t’aider à avancer réellement, sans pression.
Et si je ne peux pas être présente aux lives ?
Tous les lives sont enregistrés et disponibles en replay. Tu peux donc les retrouver à tout moment et les pratiquer à ton rythme.
Conditions de remboursement
Aucun remboursement ne sera possible une fois l’achat effectué.